Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3318 kcal
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Fett: 85,73g | Eiw: 203,64g | Kohlh: 419,84g.
Frühstück: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Aldi Haferflocken, Himbeeren, DM Leinsamen Geschrotet, Leerdammer Leger, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Mittagessen: Bon-Ri Parboiled Reis, Brokkoli, Seeteufel. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Milch 1,5%, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mankhoody's Gewichtsverlauf
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