Kajanchen's Notizen, 26 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
56,9 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2017:
385 kcal Fett: 20,67g | Eiw: 16,07g | Kohlh: 34,43g.   Frühstück: Zucchini, Milbona Schlagsahne, Braune Champignons (Italienische Crimini). Mittagessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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