Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
|
67,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 44,64g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 192,40g.
Frühstück: Крем Заварной ПП, Овсяные Корзиночки-1, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Авокадо, Овсяноблин с Отрубями. Mittagessen: Дикси Слива, Пятерочка Хурма, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Каша Пшенная на Воде, Вкусвилл Котлеты из Телятины "Почемучка", Банан. Abendessen: Магнит Винегрет Овощной, Славмо Молоко 2,5%, Волконский Зефир Чёрная Смородина. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|