Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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108,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 13,94g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 45,61g.
Mittagessen: Rote Paprika, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Knorr Salatkrönung Balsamico-Kräuter, Rucola, Eisbergsalat. Abendessen: Zucchini, Tomatenmark, ORO di Parma Tomaten Stückig, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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flikflaks's Gewichtsverlauf
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