Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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89,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 121,65g.
Frühstück: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Изюм, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Mittagessen: Язык Говяжий Отварной, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вешенки, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут (Розовый и Красный), Сливы, Агуша Кашка Молочно-Гречневая. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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