Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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89,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 57,27g | Eiw: 102,80g | Kohlh: 222,13g.
Frühstück: Milbona Skyr Blaubeere. Mittagessen: Edeka Erdbeer Joghurt Mild, Weizenbrötchen, Meyer Menü Joghurt Dressing, Meyer Menü Fit Salat Meyer Menü. Abendessen: Milbona Körniger Frischkäse, Möhren, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Culinea Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Griesson Softcakes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Pepper1408's Gewichtsverlauf
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