Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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102,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 102,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 58,36g | Eiw: 108,21g | Kohlh: 233,81g.
Frühstück: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Philadelphia Balance Joghurt, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Pure Fruit Orangen Direktsaft. Mittagessen: Ei, Edeka Junger Spinat, Kartoffeln. Abendessen: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Alpro Sojajoghurt, Rote Paprika, Pink Lady Äpfel, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Favorina Gewürz-Spekulatius. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Matze1904's Gewichtsverlauf
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