Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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131,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 81,08g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 260,58g.
Frühstück: Belegtes Käsebrötchen, Coca-Cola Coca-Cola. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Abendessen: Äpfel, Banane, Birnen. mehr...
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3854 kcal
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Bewegung:
Rudern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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