Moin
eine wunderschöne Woche wünsche ich Euch
80,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2017:
1532 kcal Fett: 74,04g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 130,90g.   Frühstück: Marmelade, Bio Planete Kokosöl Nativ , Kaffee, Bohlsener Mühle Saatenbrot. Mittagessen: Mischgemüse, Kasseler, Bockwurst. Abendessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Steinecke Müslistange. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen . mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Dir ebenso🙋‍♀️☺️ 
23 Okt 17 vom Mitglied: natiwho13
Dito😁 
23 Okt 17 vom Mitglied: calpe2012
Dir auch Elfe😀 
23 Okt 17 vom Mitglied: Pavanka
Wünsche ich dir auch 🙋🍀 
23 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70
die armen ferienkinder....es regnet und regnet .LG an alle 
23 Okt 17 vom Mitglied: suska16

     
 

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