Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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104,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 123,57g.
Frühstück: Tilsiter, Dinkelbrot. Mittagessen: Schuhbecks Schweinebraten mit Sauerkraut & Kartoffelknödel. Abendessen: Birkenhof Möhrengemüse, Lätta Margarine, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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