Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
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72,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Яичница с Помидорами, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Medovarus КРИК Вишневый, Начос с Сыром, IL Патио Салат с Курицей и Йогуртовой Заправкой. Abendessen: Ашан Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины , Leffe Пиво Темное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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