Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
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56,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 78,02g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 176,62g.
Frühstück: Chiquita Banaan. Mittagessen: AH Ananas Vers, AH Basic Sinaasappelsap, Gekookt Ei, Wasa Volkoren Cracker, AH Filet American Naturel. Abendessen: Conimex Pinda Satesaus, AH Kippendij Sate, Smullers Patatje met. Snacks/Sonstiges: Snickers Mini, Ikea Zweedse Gehaktballetjes, Senseo Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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