Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
|
67,2 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Kcal nog met 200 opgehoogd
22 Okt 17 vom Mitglied: elntien
|
oei, je wilde juist wat stabieler blijven wat betreft gewicht toch? maar hee dit komt wel heel mooi uit voor je cheatweek 🎉
22 Okt 17 vom Mitglied: kimmmerd
|
Ja dat was wel de bedoeling🙈 daarom had ik ook mijn kcal opgehoogd, maar ik merkte al dat ik weer meer honger kreeg, dus mijn stofwisseling ging weer aan de gang..
dus bewijst maar weer, meer eten, meer afvallen..☺️
22 Okt 17 vom Mitglied: elntien
|
Jij blijft je kcal maar omhoog gooien! Voelt dat niet heel fijn dat je gewoon zoveel kan en mag eten?
22 Okt 17 vom Mitglied: Warrigeboel
|
Jazeker, al zit ik nog lang niet aan mijn adh. Heb natuurlijk maandenlang op 1500 gezeten, daar went je lijf aan, nu ik op zo'n 1800 zit gaat je stofwisseling weer omhoog..
dus rustig opbouwen, zodat ik op den duur weer op 2000/2200 kan zitten zonder aan te komen.
22 Okt 17 vom Mitglied: elntien
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elntien's Gewichtsverlauf
|