Moin, schönen Sonntag
80,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2017:
1500 kcal Fett: 35,73g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 220,94g.   Mittagessen: Apfel, Bohlsener Mühle Basis Müsli , Optiwell Magermilch Joghurt, Kaffee. Abendessen: Vilsa Natürliches Mineralwasser, Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Tee, Leibniz Vollkorn Kekse. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Moin! Dir auch! 🍁🌤 
22 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Dir auch einen schönen Sonntag :-) 
22 Okt 17 vom Mitglied: liu14
Guten Morgen! Dir ebenfalls! ☺️ 
22 Okt 17 vom Mitglied: geniesserin2017
Moin! Ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag!🤗 
22 Okt 17 vom Mitglied: Amigo45
Moin,dir auch Elfe🍀 
22 Okt 17 vom Mitglied: Pavanka

     
 

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