Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3533 kcal
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Fett: 131,02g | Eiw: 134,85g | Kohlh: 443,19g.
Frühstück: Victoria Kranz, Reese's Spreads, KF mit Datteln, Goldähren Super Sandwich (38g). Mittagessen: Fitness Flammkuchen. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Wrap. Snacks/Sonstiges: Edeka Schokoladen Lebkuchen Vollmilch, Cappuccino, Storck Knoppers, Frey Nutrition Maltodextrin. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Andy1301's Gewichtsverlauf
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