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👍
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95,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 80,70g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Croissant, Weizenbrötchen. Mittagessen: Senfsoße, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Mensch Ernst. Etz bleibst aber am Ball.🖒. Schönes Wochenende. 🍷
21 Okt 17 vom Mitglied: schnorra
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prima...läuft...ich hab wohl gestern nicht genug getrunken...schönes Wochenende
21 Okt 17 vom Mitglied: suska16
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21 Okt 17 vom Mitglied: geniesserin2017
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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