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Ufff.....😥...gerade noch mal gut gegangen. ..an der 100 vorbei geschrabt 😆....will hoffen das das Wochenende so bleibt! !!!!!!
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99,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2716 kcal
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Fett: 103,00g | Eiw: 113,51g | Kohlh: 321,50g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Tomaten, REWE Bäcker Brötchen, Güldenhof Truthahn-Salami Pfeffer, K-Classic Schwarzwälder Schinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Kaffee, Milfina Butter, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik. Mittagessen: Gurke (Geschält), Maredo Zwiebeln, ORO di Parma Tomatenmark, K-Classic Pizza Tomaten, Rote Paprika, Bio Hackfleisch Gemischt, Olivenöl, Satori Basmati-Reis Gekocht. Abendessen: Güldenhof Truthahn-Salami Pfeffer, Milfina Butter, BioBio Roggenvollkornbrot, Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, La Finesse Tomatensuppe. Snacks/Sonstiges: Bäcker Bachmeier Nuss-Schnecke. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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