Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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109,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 94,21g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 125,76g.
Frühstück: Bio-Zentrale Leinsamen, Alnatura Haferkleie mit Keim, Alnatura Weizenkleie, Govinda Flohsamenschalen, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Linessa Aprikosenmarmelade. Mittagessen: Bananen, Pick Original Ungarische Salami. Abendessen: Brokkoli, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochtes Ei, Olivenöl, Milch 1,5%, Maredo Zwiebeln, Milbona Körniger Frischkäse, Gut Erkenloh Mettenden. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Dornfelder. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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