|
huijuijui
|
81,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 27,12g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 151,38g.
Frühstück: Hofgut Laugenbrezeln, Corny Free Weiße Schoko. Mittagessen: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Schinken (Extra mager), Butter, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins, Äpfel, Müller Froop Zitrone. mehr...
|
|
2017 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schnorra's Gewichtsverlauf
|