Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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101,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 101,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 185,42g.
Frühstück: Pure Fruit Orangen Direktsaft, Philadelphia Balance Joghurt, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Oryza Natur Reis. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Banane, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Matze1904's Gewichtsverlauf
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