Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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78 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 82,41g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 168,47g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Gouda, Gekochtes Ei, Wonnemeyer Eier-Schnittlauch Brotaufstrich, Nestle Caro Original, Aldi Steinofenbrötchen. Mittagessen: Möhren, Gekochtes Ei, Mais, Thunfisch, Schafskäse, Eisbergsalat, Maredo Churrasco Dressing. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Desira Quark Liebling Erdbeere, Speiseeis. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Verosun's Gewichtsverlauf
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