Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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102,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 102,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 99,28g | Eiw: 116,10g | Kohlh: 279,67g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Lieken Urkorn Kraftklotz, Pure Fruit Orangen Direktsaft, Philadelphia Balance Joghurt, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Champignons, Oryza Natur Reis, Aldi Rinderhackfleisch, Rote Paprika, Real Quality Tomaten Stücke. Abendessen: Kirschtomaten, Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Natur mit Hafer, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Banane, Pink Lady Äpfel, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Matze1904's Gewichtsverlauf
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