Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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92,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 173,85g.
Frühstück: Blaubeeren, Himbeeren, Kiwi, Mangos, Bio Magerquark. Mittagessen: Olivenöl, Rama Cremefine Zum Kochen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, REWE Blattspinat. Abendessen: Loose Quäse. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Mangos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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