Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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89,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 165,77g.
Frühstück: Ja! Walnusskerne, Bio Basis-Müsli, Banane, Kiwi, Milbona Skyr Himbeere. Mittagessen: Lünebest Süße Welle, Weizenbrötchen, Meyer Menü Cocktail Dressing, Meyer Menü Balkan Salat. Abendessen: Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Körniger Frischkäse, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Pepper1408's Gewichtsverlauf
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