LarissaMila's Notizen, 16 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
79,8 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2017:
331 kcal Fett: 19,83g | Eiw: 27,32g | Kohlh: 9,69g.   Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Говядина. Abendessen: Говядина, Помидоры, Травяной Чай (Кроме Ромашки). mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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