Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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73 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 87,89g | Kohlh: 74,22g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Форель Слабосоленая, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Чай, Каждый День Кета Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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