Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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103 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 103 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2486 kcal
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Fett: 103,44g | Eiw: 121,15g | Kohlh: 259,90g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Philadelphia Balance Joghurt, Gouda, Lieken Urkorn Kraftklotz, Pure Fruit Orangen Direktsaft. Mittagessen: Oryza Natur Reis, Gut & Günstig Champignons, Rote Paprika, Real Quality Tomaten Stücke, Aldi Rinderhackfleisch. Abendessen: Alpro Soya Natur mit Hafer, Pink Lady Äpfel, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Pink Lady Äpfel, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Matze1904's Gewichtsverlauf
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