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Guten morgen :) einen guten Wochenstart wünsche ich euch :)
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 61,51g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 252,81g.
Frühstück: Alnatura Haferdrink, Alnatura Haferflocken, Veganz Protein Shake Super Berries, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Chiquita Banane, Äpfel. Mittagessen: Provamel Soya Cuisine, REWE Beste Wahl Blattspinat, BioBio Rote Beete Gekocht, Gekochte, Trockene Kichererbsen, Zucchini, Taifun Tofu Natur, REWE Kartoffeln, REWE Porree, Bio Planete Olivenöl Fruchtig. Abendessen: BioBio Rote Beete Gekocht, REWE Avocado, Taifun Tofu Natur, Bohlsener Mühle Saatenbrot. Snacks/Sonstiges: Banane, Äpfel, Äpfel, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Käte123's Gewichtsverlauf
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