Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 165,00g.
Frühstück: Äpfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren. Mittagessen: Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Odin Seafoods Feiner Räucherlachs. Abendessen: Schwarze Oliven, Grüne Oliven. Snacks/Sonstiges: Haribo Saftgoldbären, Banane, Mike Mitchell's Muffins Schokolade & Stracciatella. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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