Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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95,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 39,81g | Kohlh: 84,25g.
Frühstück: Birnen, Mischkornbrot, Kiwi, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Gekochtes Ei. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Marinierter Hering. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Okt 17 vom Mitglied: suska16
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Guten Morgen liebe Suska - hast das Wochenende gut verbracht 👍war ja super Wetter 😘 😘😘
16 Okt 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Ja mit der Enkeltochter Sonnabend und mit meinem schmuckstück Sonntag. ich geniesse das Wetter jetzt auf der Strasse im Auto😎😎😎
16 Okt 17 vom Mitglied: suska16
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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