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36 Belly. 1.5 years of no exercise or diet considerations gets me this. Ugh.
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74,0 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1697 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 202,94g.
Frühstück: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Mittagessen: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Abendessen: Hello Fresh Thai Pork Stir-Fry, Chow Fun Rice Noodles. Snacks/Sonstiges: Dried Squid, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Publix Red Seedless Grapes. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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