Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
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79,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 210,40g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, REWE American Sandwich. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Ritter Sport Nugat. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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