Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
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100,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 21,01g | Eiw: 27,19g | Kohlh: 55,46g.
Frühstück: Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Käse, Rio D'oro Orangen Saft, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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biker22's Gewichtsverlauf
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