Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 77,27g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 204,46g.
Frühstück: Ei, Söbbeke Wilder Bernd, Söbbeke Fettarmer Joghurt, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Butter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Äpfel, Banane, Weintrauben, Zucker. Mittagessen: Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Söbbeke Wilder Bernd, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Olivenöl, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Möhren, Kürbis, Rote Zwiebeln, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Bohlsener Mühle Keks Freunde Zitrone, Beck's Green Lemon Zero. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tscheckagirl's Gewichtsverlauf
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