Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
|
70,9 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
723 kcal
|
Fett: 32,05g | Eiw: 29,58g | Kohlh: 79,83g.
Frühstück: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch, Du darfst Leichte Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Gemüsecremesuppe, Du darfst Leichte Butter, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Edeka Bio Dinkelbrot, REWE Salatmix Francesco, Tonoli Salat Dressing Kräuter Kalorienarm. Snacks/Sonstiges: Kirschtomaten, Radieschen, Himbeertorte. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
franschee's Gewichtsverlauf
|