Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 95,05g | Eiw: 98,72g | Kohlh: 150,71g.
Frühstück: Honig, Mövenpick Schwarze Johannisbeere, Almette Schnittlauch, Butter, Kamps Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ja! Walnusskerne, Norfisk Delikatessen Stremellachs, Gekochtes Ei. Abendessen: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Milfina Butter, Avocado, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Sonstiges: Banane, Multipower Formula 80 Pistachio, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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