Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
|
90,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 84,04g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 140,75g.
Frühstück: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо, Heinz Соус Песто, Перекусовъ Хумус Классический, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: МакКофе Макарони, Капучино. Abendessen: Перекусовъ Хумус Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanabel's Gewichtsverlauf
|