Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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66,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 212,35g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Самбери Баклажаны Соте с Морковью, Булгур (Вареный), Котлеты 3 Мяса. Mittagessen: Жареное Яйцо. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Ашан Лепёшка Ржаная, Good Food Семечки Подсолнечника, Кедровые Орехи, Голубика, Черная Смородина, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mari_ruru's Gewichtsverlauf
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