Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
|
111,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
563 kcal
|
Fett: 29,59g | Eiw: 25,38g | Kohlh: 48,53g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Latte Macchiato. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anke.beyer's Gewichtsverlauf
|