Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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56,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 72,67g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 159,41g.
Frühstück: Банановый Пирог, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: President Сыр Плавленый Сливочный, Банановый Пирог, Restoria Купаты "Московские", Хлеб Черный. Abendessen: Красный Октябрь Трюфель, Рыба в Кляре, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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katren30's Gewichtsverlauf
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