GardenOfHeeden's Notizen, 26 Apr 12

Down 9 pounds in 10 days!
117,5 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 31,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 26 April 2012:
716 kcal Fett: 51,12g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 12,97g.   Frühstück: Cheddar Cheese, Country Style Pork Sausage, Fried Egg. Mittagessen: Steamed or Boiled Shrimp, Romaine Lettuce, Natural Crumbled Feta Cheese, Canola Oil. mehr...
2874 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 15,9 kg pro Woche



     
 

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GardenOfHeeden's Gewichtsverlauf


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