Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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92,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 84,55g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 172,88g.
Frühstück: Gouda, Lyoner, Butter, Mischkornbrot. Mittagessen: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Käse, Oliven, Lidl Focaccia Mediterran. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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