Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
|
56,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 49,39g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 130,24g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: AH Zoete Groentemix, Kwekkeboom Kroket, Bakker Bart Broodje Gezond. Abendessen: Witte Rijst, AH Oestersaus, Jumbo Oosterse Wokgroenten, Kip Drumstick met Vel. Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino, Chiquita Banaan. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|