Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2013
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 82,54g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 30,07g.
Frühstück: Espresso Coffee, Heavy Cream. Mittagessen: Heavy Cream, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Whole Milk. Abendessen: Heavy Cream, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Whole Milk. mehr...
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1975 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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chrisw77's Gewichtsverlauf
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