Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2012
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71,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 61,60g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 183,63g.
Frühstück: carnation instant breakfast. Mittagessen: prego spaghetti sauce three cheese, great value whole wheat rotini. Abendessen: bleu cheese dressing, lettuce, cheese pizza. mehr...
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2152 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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