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Hab wenigstens gebremst auch gut 😁🍵🍵🍵
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74 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 100,22g | Kohlh: 124,30g.
Frühstück: Haferflocken, Chia-Samen, WellMix Whey Protein Vanille, Arla Skyr Natur. Mittagessen: Ferrero Rocher Osterhase, Ferrero Rocher Osterhase. Abendessen: Grüne Brechbohnen, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut. mehr...
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2238 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
11 Okt 17 vom Mitglied: Ritamine
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11 Okt 17 vom Mitglied: Claudia2305
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Huhu! Hab' einen schönen Tag! 🙋💜
11 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Moin calpe! Ostfriesland grüßt dich!👋🤗
11 Okt 17 vom Mitglied: Amigo45
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Ich wünsche dir einen schönen Nachmittag. :)
12 Okt 17 vom Mitglied: Angy0307
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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