Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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79,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 32,66g | Kohlh: 215,60g.
Mittagessen: Maggi Klare Brühe, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Enerbio Paprika-Chili Pflanzliche Pastete, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Milka Ganze Haselnüsse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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