Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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99,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1025 kcal
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Fett: 12,15g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 140,80g.
Frühstück: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Mittagessen: Tunafisk i vann Eldorado, Gulrot 150g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tomat 90g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Abendessen: Eple Golden 175g. Snacks/Sonstiges: Appelsin Cevita 200g BAMA. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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