Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 24,62g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 248,14g.
Frühstück: Seeberger Vital-Kerne-Mix, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Aldi Hühnerfrikassee, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: DM Bio Apfelmark, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Ei, Olivenöl, Lauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Pflaumen, Apfelsaft, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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