LarissaMila's Notizen, 09 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
81,1 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2017:
1049 kcal Fett: 46,14g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 73,86g.   Frühstück: Кофе с Молоком. Abendessen: Авокадо, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр, Wasa Roggen Dünn, Филе Индейки, Свеклы. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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